Коктейль рецептері, спирттер мен жергілікті барлар

Баяу пеште сұлы барынан жасалған барлар

Баяу пеште сұлы барынан жасалған барлар

Бұл барлар денсаулыққа арналған азық -түлік дүкенінен сатып алуға болатын энергия барынан да жақсы. Кондитерлік эффект үшін шоколад чипсы немесе ұсақталған кокос жаңғағы қосылған.

Құрамы

  • 2 жұмыртқа
  • ½ шай қасық ваниль сығындысы
  • 1 шай қасық агава сиропы немесе сұйық стевия
  • 1 шай қасық ваниль сығындысы
  • 1 үлкен банан немесе 1 кесе банан пюресі
  • 1 ½ кесе сүт
  • 2 шыныаяқ сұлы
  • ½ Зығыр майынан жасалған кесе
  • 2 шай қасық даршын
  • 1 шай қасық пісіру ұнтағы
  • ½ шай қасық тұз
  • Кептірілген жемістер (міндетті емес)
  • Жаңғақтар (міндетті емес)
  • Ұсақталған кокос (міндетті емес)

Сыйлықтар10

133

Фолий эквиваленті (барлығы) 14 мкг3%


Таңертеңгілік желге айналдыратын 6 баяу пісіргіш сұлы рецептері

Болаттан жасалған сұлы пеште пісіру шамамен 40 минутты алады, бұл таңертеңгілікке қарағанда 35 есе көп. Бірақ бұл өзгеруге жақын.

Уайымдамаңыз, біз сізге оятуды ертерек бастаңыз деп айтпаймыз. Бірақ біз сізге баяу пеште болаттан жасалған сұлы дайындауды бастауды ұсынамыз. Ұйықтар алдында ингредиенттерді кастрюльге төгіп, қуатпен соғып, содан кейін шөпті ұрып алу жеткілікті. Таңертең келіңіз, сізде кремді, жетілдірілген сұлы үлкен партиясы болады. (Сіз тіпті түнде сұлы дайындай алмайсыз. Осы 7 қарапайым рецептті орындаңыз.)

Ең бастысы, хош иістердің комбинациясы шексіз. Сіздің көңіліңізде қандай сұлы болса да, оларды баяу пеште дайындаудың бір жолы бар. Бұл қарапайым, дәмді рецепттерді қараңыз. (Ешқашан диетаға отырмаңыз және май жасушаларын табиғи түрде жаңартатын осы озық жоспармен әлі де арықтаңыз! Міне осылай.)

Ауа райы жылынып жатқан кезде сіз жаңа шабдалыда өз салмағыңызды жеп жатқан шығарсыз. Бірақ кейбірін үнемдеңіз Ащы Оңтүстік ас үйіболаттан жасалған сұлы майы. Шабдалыды сұлы пісіру (оларды үстіне қосудың орнына) сіздің ботқаңызға гүлді шабдалы дәмін қосады. Жартысы немесе жартысы немесе соңында крем тәттілікті теңестіреді және барқытты текстураны қосады. (Сұлы ұнының тостағанын осы пайдалы тағамдардың бірімен жұптастырыңыз Алдын алу премиумы таңғы асқа керемет тамақ беру үшін.)

Таңғы асқа арналған шынайы пирог тек мерекеге сәйкес келеді (бірақ сіз бұл кекстерді әрқашан таңғы асқа жеуге болады!). Бірақ алма пирогы хош иісті сұлы? Бұл басқа әңгіме. Бес жүрек үйі ол болаттан жасалған сұлы майын туралған алма, сүт пен алма шырыны мен даршын мен мускат жаңғағы сияқты дәмдеуіштерді жомарт көмекпен дайындайды. Қоспаны пісірме табаққа салып, баяу пешке аздап су құю сұлы шеттерін күйдіруден сақтайды.

Таңқаларлық және баяу пеште сұлы ботқасын жасауға болады, дейді Foodie Crush. Сұйықтықты аз қолдану бананға, мейізге және жаңғақ қосылған сұлыға ботқа қарағанда тортқа қарағанда қалың, шайнайтын құрылым береді. Оны кәдімгі йогуртпен көріңіз немесе оны бөліктерге бөліп, жарма сияқты сүт қосылған ыдысқа салыңыз. (Сіз гранола жасау үшін баяу пешті қолдануға болатынын білесіз бе? Мұны істеудің 7 дәмді әдісін қолданып көріңіз.)

Сұлы майын тартылған, шырынды көкжидекпен пісіргенде ешқашан қателеспейсіз. Бірақ Хаммусапиен жаңғақ зығыр, ұнтақталған даршын және құпия ингредиент қосу арқылы дәмділікке қосымша қадам жасайды: дүкенде сатып алынған гранола (мысалы, Алдын алу премиумы Ең таза оралған тағам марапаттары). Бұл тәтті қосады, сондықтан басқа тәттілендіргішті қолданудың қажеті жоқ. Сонымен қатар, ол піскеннен кейін де өзінің қытырлақ қасиетін сақтайды, сұлыға қосымша құрылым береді.

Сұлы майына консервіленген асқабақ қосу оның асқабақ дәмдеуіштерінің латте дәмін келтіріп қоймайды. Бұл сонымен қатар сіздің ботқаның өте ылғалды және кремді болуын қамтамасыз етеді. Құстардың тамағын жеу дәмді асқабақ пирогы мен үйеңкі шәрбаты, кремді бадам сүті мен қытырлақ пеканстың көмегімен дәмді күшейтеді.

Егер сіз сұлы ұнынан шаршайтын күн келсе, оның орнына таңғы асқа квиноа дайындап көріңіз Өзіңізді жеп қойыңыз жасайды. Квиноны мұздатылған жидектер мен банан пюресі арқылы пісіру талшықтың қосымша лақтыруымен қатар табиғи тәттілікті қосады. Ақуызды алу үшін судың орнына сүтті қолданыңыз немесе сұлыңызды бір ас қасық бадам немесе кешью майымен аяқтаңыз.


Таңертеңгі асқа арналған баяу пісіргіш сұлы рецептері

Бұл сұлы рецептері сізге таңертең оянатындығыңызға кепілдік береді, өйткені сізде дайын және дайын таңғы ас бар. Сонымен қатар, кастрюльге арналған таңғы ас туралы көбірек идея алыңыз!

Бұл суретті бекіту арқылы баяу пісірілетін сұлы рецептерін кейінірек сақтап, орындаңыз Ел өмірі толығырақ Pinterest -те.

Бұл сұлы майы сізді бірнеше сағат бойы қанағаттандырады.

Рецепті Organize Yourself Skinny бөлімінен алыңыз.

Егер сіз сәл жеңілірек нәрсе алғыңыз келсе, калорияларды азайту үшін жержаңғақ майын бадам майына ауыстырыңыз.

Рецепті Smile Sandwich -тен алыңыз.

Мүкжидек пен алманың классикалық комбинациясы осы тәтті рецепт бойынша таңғы ас алады.

Get десертте рецепт кейін кешкі ас.

Бұл рецепт сәбіз, мейіз, апельсин қабығы, кокос және грек жаңғағының негізгі ингредиенттерінің арқасында сәбіз тортына арналған кекстер сияқты жақсы.

Куки мен Кейтке рецепт алыңыз.

Сұлы ұнының дәмі бірдей болған кезде даршын орамдарын жасаудың қажеті жоқ. Үстіңгі жағына глазурьді тамызуды ұмытпаңыз!


Мүкжидек сұлы барлары

Бұл хабарламада серіктестік сілтемелер болуы мүмкін. Ақпаратты жариялау саясатын оқыңыз.

Оңай мүкжидек сұлы барлары - бұл қантты сұлы майының қабығы, мүкжидек соусын толтыру және жаңғақ сұлы печеньесі бар тәтті және тартылған барлар.

Дәмді, жеңіл Куки барлары сияқты Карамельден жасалған алма пирогтары және Пекан пирогтары жолда маусымдық тәтті дәмді тамашалаудың тамаша тәсілі. Бұл мүкжидек барларында күзде де, қыста да жеңіл тағамдар!

Кранберри сұлы барлары

Бұл мерекелік мүкжидек сұлы барлары - бұл сіздің мерекелік десерт мәзірі мен печенье алмасуына тамаша қосымша! Ұнтақталған сұлы печеньесі негізі тәтті мүкжидек соусын толтыруды теңестіру үшін таза сары майға толы. Қытырлақ сұлы майы бұл дәмді десертті аяқтайды, ол жолда таңғы ас ретінде қосылады.

Мүкжидек сұлы барын бірнеше ингредиенттер мен бірнеше қадаммен жасауға болады. Ингредиенттер тізімі ұзақ көрінуі мүмкін, бірақ ингредиенттердің көпшілігі жұмсақ сұлы негізінде де, жаңғақ сұлы қоспасында да болады. Бір банка мүкжидек соусы мен туралған пекань немесе қолыңызда жаңғақтар қосыңыз, сонда сізде қыстың дәміне толы кішкене тәтті тағам бар!

Мүкжидек соусы бар сұлы барларын біздің үйде оңай дайындалған келесі деңгейге дәмді етіңіз Мүкжидек соусы үгітілген және сұлы қыртысында толтырылған және қуырылған сұлы ретінде. Сұлы қалай қуыру керектігін қараңыз (кез келген сұлы рецепті үшін) және осы мүкжидек сұлы барын одан да керемет етудің басқа әдістері.

КӨБІРЕК КЕНБЕРРИ ДЕСЕРТТЕРІ

Мүкжидек төңкерілген торт

Мүкжидек наны

Алма мүкжидек қытырлақ

Мүкжидек нан пудингі

Мүкжидек сұлы майы барлары - қыста таңғы асқа арналған таңертеңгі кофемен қосылатын тәтті тағам. Жылы мүкжидек сұлы барларына қызмет етіңіз Ванильді балмұздақ немесе көмегімен Үйде дайындалған крем майға арналған, мүкжидек етікші стиліндегі десерт. Жолақтарыңызды а көмегімен тамшылатыңыз Ақ шоколадты ганаш олар әдемі, тәтті безендіру үшін кесілгеннен кейін, егер сіз оларды мерекелік сыйлықтар себетіне қоссаңыз.


Дайындық

Алдыңғы түн: оны орнатыңыз және ұмытыңыз

Сүтті, үйеңкі сиропын, даршын мен тұзды үлкен араластыратын ыдысқа араластырыңыз.

Баяу пештің ішіне жабыспайтын пісіру спрейімен мол және біркелкі шашыратыңыз.

Сұлы баяу пештің түбіне біркелкі қабатпен құйыңыз, содан кейін сұйықтық құйыңыз.

Баяу пешті төмен температурада 7-8 сағат пісіруге орнатыңыз. Егер сіз баяу пештің тез жұмыс істейтінін білсеңіз, пісіру уақытының алдыңғы жағында қателесіңіз.

Келесі күні таңертең: араластырыңыз және қызмет етіңіз

Аш, ұйықтап жатқан отбасыңыз үшін қоспалар тақтасын орнатыңыз.

Сұлы ұнына баяу пеште жақсы араластырыңыз - ол өте қалың болады. Қызмет көрсетер алдында оны қосымша сүтпен босатыңыз.

Барлығына өздеріне ұнайтын қоспаларды қалағандарынан аз немесе көп қосып, өздеріне қызмет етуге рұқсат етіңіз!


1. Барларыңызды бумен пісіруге арналған 1 ниндзя дайындау жүйесі.

2. Көп мақсатты табаны пісіруге арналған спреймен бүркіп, бір жаққа қойыңыз. Орташа ыдысқа сары май, қоңыр қант, жұмыртқа мен ванильді араластырыңыз. Енді сұлы, ұн, тұз және көкжидек қосыңыз. Жақсы араласқанша араластырыңыз.

3. Табаға құйыңыз. Содан кейін, өзіңіздің ниндзяңызға 2 кесе су құйып, сөрені ішке қойыңыз. Көп мақсатты табаны сөреге қойыңыз.

4. Тұмшапешті 400 F. температурада 40 – 45 минутқа орнатыңыз. Қақпақты жабыңыз және ортасына орнатылғанша пісіріңіз және шеттерінде сәл қызарғанша қайнатыңыз.

Бумен пісірілген барлар мінсіз.

5. Табаны Ниндзядан алыңыз, салқындатқыш сөреге шамамен 10 минут қойыңыз.


Баяу пештің сиқыры: Рождестволық таңды осы люкс түнгі сұлы ұнымен ерекше етіңіз

Егер сіз баяу пеште сұлы ботқасын дайындауға тырыспаған болсаңыз, онда сіз нағыз дәмге ие боласыз. Бұл сұлы ботқасы көптеген туыстарға қызмет етеді және оны түнде дайындау оңай болмады, сондықтан Рождество таңына өте ыңғайлы. Бір ғана басу мен түймені басу арқылы сіз орамал немесе қалпақ киіп, қыста ұзақ ұйықтауға болады, ал таңғы асыңыз өздігінен дайындалады.

Келесі күні таңертеңгі тағамдар бар, сіз сұлы ұнының тазартушысы кім екеніне және оны барлық жемістермен, жаңғақтармен және шоколад чиптерімен толтыруды ұнататынына алаңдамайсыз (олар мереке!) тұтқа Әркім өздері қалаған тәтті таңғы сыйлықты алады.

Ескерту: Егер сіз сегіз сағаттан артық ұйықтасаңыз (немесе үйден алыс болсаңыз), сұлы баяу пеште автоматты түрде жылыту немесе өшіру функциясын қолдана отырып, баяу пеште бір сағатқа дейін отыра алады. Дегенмен, ол қалыңдаған сайын қатайып, жиырыла береді, сондықтан сіз тығыз консистенцияға ие боласыз.

Баяу пісірілетін үйеңкі сұлы майы
Белсенді уақыт: 10 минут
Жалпы уақыт: 8 сағат
8 порция жасайды

  • Сіздің таңдауыңыз бойынша 4 кесе (1 квартал) сүт - бұл сүт үшін майсыз сүт және жаңғақ сүті жұмыс істейді.
  • 3/4 кесе үйеңкі сиропы
  • 1 шай қасық даршын
  • 1/4 шай қасық тұз
  • Пісіруге арналған жабыспайтын спрей
  • 1 1/2 кесе болаттан жасалған сұлы
  • Мүкжидек, өрік немесе шие сияқты кептірілген жемістер
  • Бадам, пісте немесе фундук сияқты ұсақталған жаңғақтар
  • Печенье немесе жаңғақ
  • Алмұрт, алма немесе банан кесілген
  • Қуырылған кокос
  • Шоколад чипсы
  • Қоңыр қант, үйеңкі қант немесе қосымша үйеңкі сиропы
  • Қосымша сүт

Алдыңғы түн: оны орнатыңыз және ұмытыңыз

1. Сүтті, үйеңкі сиропын, даршын мен тұзды үлкен араластыратын ыдысқа араластырыңыз.

2. Баяу пештің ішіне жабыспайтын пісіру спрейімен мол және біркелкі шашыратыңыз.

3. Сұлы баяу пештің түбіне біркелкі қабатпен құйыңыз, содан кейін сұйықтық құйыңыз.

4. Баяу пешті төмен температурада 7-8 сағат пісіруге қойыңыз. Егер сіз баяу пештің тез жұмыс істейтінін білсеңіз, пісіру уақытының алдыңғы жағында қателесіңіз.

Келесі күні таңертең: араластырыңыз және қызмет етіңіз

1. Аш, ұйқысыз отбасыңыз үшін қоспалар жолағын орнатыңыз.

2. Сұлы ұнына баяу пеште жақсы араластырыңыз - ол өте қалың болады. Қызмет көрсетер алдында оны қосымша сүтпен босатыңыз.

3. Әркім өзіне ұнайтын қоспаны қалағаныша аз немесе көп қосып, өзіне қызмет етсін!


Сорпалы баяу пешті сұлы ұнынан қалай жасауға болады

Баяу пісіру апталығына қош келдіңіз! Біз осы аптада Crock Pot -тың барлық сүйікті рецептерімен, кеңестерімен, амалдарымен және кеңестерімен бөлісеміз, сонымен қатар Instant Pot -ті қосамыз, өйткені ол баяу піседі. Міне, жұмсақ сұлы ботқасын қалай дайындау керектігін қараңыз, осылайша сіз жексенбілік таңғы асқа оянасыз.

Мен бір кездері кешкі асқа арналған сұлы майы деп аталатын дәмді сұлы қоспаларын жинадым. Шұжықты үстіңгі қабат ретінде қосып, шұжықтың дәмін тек бетінде отырудың орнына сұлыға сіңіру жақсы болар еді деп ойлағаным есімде. Бұл рецепт осылай пайда болды.

Баяу пісіргіш болаттан жасалған сұлы үшін өте қолайлы-пациенттердің ұзақ қайнатуы оларды жұмсақ етеді. (Дәстүрлі емес хош иісті сұлы нұсқасы үшін біздің баяу пісіргіш болаттан жасалған кесілген май, қант және сүт қосылған рецептімізді қараңыз.)

Дәмді нұсқа үшін итальяндық шұжық сілтемелері - жұмсақ немесе ыстық, қайсысы жақсы жұмыс істейді, бірақ сіз шұжықтың басқа түрлерін де қолдана аласыз.

3 итальяндық сілтеме, Портер жолында $ 10

Ұйықтар алдында мұны бастаңыз, ал таңертең сізде ештеңе болмайды - тек қоспалар қосып, кофе қайнатыңыз. Компьютерден аулақ болыңыз. Төсекте жатып. Терезелерді ашыңыз. Музыканы тыңдау. Бұл жексенбі.

Баяу пешті болаттан жасалған сұлы ботқасы

4 -тен 6 порцияға дейін жеуге болады

  • 1 ас қасық зәйтүн майы
  • 2 үлкен итальяндық шұжық байланысы (шамамен 1 фунт), жұмсақ немесе ыстық
  • 2 кесе болаттан жасалған сұлы
  • 8 1/2 кесе төмен натрийлі тауық сорпасы
  • Қажет болса, жаңа ұнтақталған қара бұрыш пен косер тұзы
  • Қосымша қоспалар: туралған ыстық чили, сірке суы қосылған тұздық, тұздалған бұрыш, кинза, қуырылған жұмыртқа, туралған жасыл пияз

1 -қадам: Орташа табада орташа отқа қойыңыз. Зәйтүн майын құйыңыз, табаның түбін жабыңыз, шұжықтарды қосыңыз. Оларды қызартып, бірнеше рет айналдырыңыз, олар біркелкі түске боялады, олар барлық жағынан жақсы және қоңыр болғанша, шамамен 10 минут. Оларды толығымен пісіру туралы алаңдамаңыз.

2 -қадам: Шұжықтарды табадан алыңыз, ұзындығы бойынша екіге бөліп, 1/2 дюймдік кесектерге кесіңіз.

3 -қадам: Баяу пешті қосыңыз. Болаттан жасалған сұлы қосыңыз.

4 -қадам: Сорпаға құйыңыз.

5 -қадам: Қуырылған шұжықтарды қосыңыз. Барлығын бірге араластырыңыз.

6 -қадам: Жоғарыда 4-5 сағат немесе төменде 8-9 сағат пісіріңіз. Дайын болған кезде сұлы ұнының дәмін татыңыз: Қара бұрыш қосып, қажет болса тұз қосыңыз. Жылы табақтарда қызмет етіңіз және бір немесе бірнеше қосымша қоспаларды лақтырыңыз!


Эльсидің ананас сұлы барынан жасалған барлар

Мен өскен шіркеудің тәтті ханымы бұл тағамдарды шіркеу мен кешкі асқа дайындады. Бірде ол маған рецептіні картадан берді, мен оны көптен бері қате орналастырдым, бірақ мен рецептімді басқа аспаздық кітапқа көшірдім және оны бірнеше рет жасадым. Мен бұл барларды бір жерге апарған сайын, адамдар рецепт сұрайды. Олар сондай -ақ цуккини ананасынан жасалған керемет (рецепт мұнда басқа зауытта, басқа аспазшыда орналастырылған). Мен қантты кем дегенде 1/4 кесеге қысқартуды ұнатамын, себебі ананас жеткілікті тәтті, мен оларды әрқашан нағыз маймен жасадым. Жылдам сұлы немесе ескіргендер жұмыс істейді, бірақ ескіргендер қабықты табаға басуды сәл қиындатады. Мен бір сәтте екеуінің қоспасын сынап көргім келеді, бірақ мен оны ешқашан жасаған жоқпын. Бұл нан пісіру, қазан немесе сыйлықтар үшін тамаша болар еді. Жер қыртысы сәл жұмсақ болады, сондықтан мен оны пластиктен орамай, астына берік нәрсе салатыныма сенімдімін. Мен жаңғақтар, кокос жаңғағы және т.б. қосатын басқа рецепттерді көрдім, бұл өте жақсы боларына сенімдімін, бірақ бұл қарапайым, май, сұлы мен қоңыр қанттың қыртысы мен үсті. Юм!


Түнде Crockpot банан нан сұлы

Түнгі Crockpot банан сұлы ботқасын дайындауға бірнеше минут кетеді, содан кейін сіз ыстық, сау таңғы астан оянасыз.

Жылдың дәл сол уақытында және мектепке қайта оралу таңертең бос емес дегенді білдіреді. Мен мектепте оқып жүргенде таңғы асқа уақыт тапшы болатын сияқты. Мен әдетте есіктен шығып бара жатқанда қолда бар нәрсені ғана алып қоятынмын.

Мен сол кездегі рецепттер туралы білгенімді қалаймын! Бұл түнгі Crockpot банан сұлы ботқасы түнде бірге жинауға бірнеше минут кетеді.

Баяу сұлы ботқасының артықшылығы - оны кастрюльге ұйықтап жатқанда дайындауға рұқсат беру, содан кейін ол таңертең дайын болады.

Бананды кесіңіз, қоңыр қант пен жаңғақтар салыңыз, сонда сіз дәмді, пайдалы таңғы ас аласыз.